Добрый день.
Тарифы у Почты России одинаковы для всей территории, поэтому стоить должно так же, как и из Москвы отправлять в Британию.
Клеить ничего не надо, надо от руки на почте переписать индекс, адрес и т.п.
Деньги будут возвращать на карту, с которой оплачивали. Реквизиты в АСОС есть, заполнять их не надо.
Тут подробнее и про тарифы и про процедуру -
polnakorzina.ru/возврат_asos